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青空の下

今日は今からココで青空yogaをします雨が降った次の日。芝生の匂いとシロツメクサが懐かしさを呼び覚ます...

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ヨガ&クリスタルボウル・瞑想リトリート in 高野山

                       弘法大師空海による開創以後、1200余年経った今も尚、多くの人々に信仰されている真言密教の聖地 高野山。 この地でヨガとクリスタルボウルの夢のコラボレーション。 食事は五感が喜ぶ精進料理、そして真言宗の瞑想法である阿字観で無の境地へといざないます。 日々追われる何か(ストレスやプレッシャーなど)から自分を解き放ち、普段がんばってくれている自分自身のカラダ...

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おすそわけ

箕面の滝に行ってきましたこの画像を見ていただいた方にマイナスイオンのおすそわけです...

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テマ

自分の手で、時間をかけて作るお金を出せば、何でも手にはいる世の中だからこそ、大切にしたい。“丁寧に生きる”が今のテーマ...

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∞aco∞

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