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ジャパ瞑想を企画中

帰国をあと1ヶ月後に控え、のんびりしていた私の頭も帰ったらどんなイベントを
しようかな~というモードにスイッチがはいりだしました


今考えているのがジャパ瞑想。
数珠をつかった瞑想方法で、1つマントラを唱えていくごとに、
マラを1コくっていく・・・という方法で1クール108回。
短いマントラだったら20分くらいか30分くらいになると思うのですが、
ただ静かに瞑想をするのではなく、数珠という対象をつかい、
またマントラという対象もつかうので、瞑想初心者の方にもとてもオススメだし、
年末ということで、新しい年を平穏に過ごしていただくのにもどうかななんて考えています♪


ジャパで使用する数珠は観光地に行けばたくさん売っているし、
すごく安いのも売っているけど、それは偽物だったりするので
ちゃんとお寺で買ったものでやります。
あと、数珠によっては菜食の人しか触れてはいけないなど、
ルールの厳しいものもあり、もしルールをやぶってしまうと、
その人自体に、災難がおこったりするという・・・。
なので、ちゃんと誰でも気軽にふれられる数珠をチョイスして
買って帰りますから安心してください。


ま~まだ企画途中で日程も場所も何も決めていませんが、
数珠も仕入れたりしなければならないので、いろいろ案を練っていきたいと思います


あ~こういう時間が一番楽しい


みなさんとまたいろいろシェアできる日を心から楽しみに・・・


数珠はこんな感じのものを使用

P1140143.jpg



こんな感じの店で街中では大量に数珠がぶらさがっている・・・

P1120988.jpg


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