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思う。そして続ける。

1日5分毎日続ける。
たった5分だよ?!楽勝・楽勝
と思ってても新しいことを取り入れて毎日の習慣にすることは難しい。


習いごとも最初はよっしゃーがんばるぞー
意気込んで始めてもなかなか続かない。


たいがいの人が似たような経験したことがあるのでは
ないかと思うのですが、
最近本当に継続は力なりだなーと思うことを見聞きすることが多いです。


一番嬉しかったのはもう3年目になるでしょうか、
よがじかんに通ってくださってるお客様が
これまで正座がずーっと出来なかったのに、
つい最近出来るようになられたこと


その方もまさか出来ると思ってなかったようで、
ご自身も感動してらっしゃいましたが、
私も本当に嬉しかった


中には始める前からいろいろな理由をつけて諦めちゃう人が
いらっしゃるけど、これはもっともったいない
そりゃね、その人それぞれだから私がとやかく言うことではない
ってこともわかっているけれど、もっと自分の可能性を信じて
あげてほしいなーと思うのです。


努力をすれば自分の想い描いたことを実現できるかも
しれないのに自分でその芽をつんでしまう。
やらないうちに。
種を植えなければ育つものも育たない。


私は数年前まだインドに憧れを抱いてた頃、
ヨガ仲間のお姉様にそのお姉様はインドにも半年住んだり、
かと思えばタイに住んだり、どんどん自分のしたいことを
やり遂げちゃうかっこいいお姉様なんだけど、
そのお姉様に
『インド行ってみたいなー』
とボヤいたところ
『何で行かないの?』
と言われて
『いや、めっちゃ行ってみたいねんけど、
タイミングじゃないっていうか、仕事も休めないかもっていうか』
となんとも歯切れの悪い回答を私はした。
そしたらそのお姉様はひとこと

『それって自分に言い訳してるだけやろ?!』

私のココロにこの言葉はグサッと刺さった。


その言葉は今でもあらゆる場面において
私を後押ししてくれる。


だからこれを読んで『はっ』とされた方は
これまでやりたかったこと。
それはやらなかったのか?やれなかったのか?


大丈夫。
私も変われたのだから。
私とあなたには何の違いもない。






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