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肌荒れにおすすめのシンプルケア

湿度が低くてただでさえ乾燥してるのに、米ぬかピーリングしたら
どうやら肌がビックリしてしまったようで、真っ赤に!!


もちろん炎症をおこしてるので肌もヒリヒリ。


こういう時は何もつけないっていうのもひとつの方法。
でも空気はとっても乾燥しているので、ここはやっぱり保湿かなーということで
精製水とグリセリンでケアすることに。

グリセリン


まずは精製水のみをコットンに含ませてパック。
これだけでは乾燥するのでそのあとに私はココナッツオイルを塗りました。


これを2、3日続けたらやっとグリセリンローションです。
精製水たっぷりにグリセリンはちょこっと。
これをコットンに含ませパックしたあとはココナッツオイルで蓋をする感じ。


私はこのケアでいっきに肌荒れが良くなりました!!


でもあくまでも外的要因による肌荒れの対処なので、生活の乱れを自覚される方は
まずは食生活から見直してみましょーー♪

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