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ガンジーからのレス。

今週のセルフメンテナンスヨガ。
水曜日、そして本日の金曜日。
その両日共、来られた方のお知り合いが若くして亡くなったと
いうお話が出ました。


これは私自身も気づきを得るためのタイミングの出来事なんでしょう。
それはまた後ほどクリーニングしたいと思いますが、
そこでこんなお話をさせていただきました。


『ありがとうを伝える日にしよう』


これを読んでくださっている方は多分、今この瞬間
肉体をもって読んでいただいてると思うのですが
この瞬間にも私たちはあたりまえのように呼吸をし
あたりまえのように心臓がやすみなく動き
あたりまえのように血液が流れ
あたりまえのように胃腸が消化、排泄の作業を行ってくれています。


それを意図して行っている方は多分おられないでしょうし
それらはあたりまえ過ぎて普段気にとめることはほぼないのではないかと思います。


気にとめる時と言えば痛みが出たりして調子が悪くなって初めて
健康というものがどれだけありがたい(有難い)ものか
というのを気づかれるのではないでしょうか。


それは今あたりまえのようにいる身近な家族や友人にしても同じこと。
あたりまえのようにいてくれるあの人も、そして私も
いずれは今のこの肉体という船から離れる時がやってきます。


それは今日かもしれないし、明日かもしれないし
はたまた何十年も続くかもしれない。
それは誰にもわからないけれど、でも今私はここにいる。


あって当たりまえのものほど本当は有難いものだったりします。


今これを読んでくださっている方でふと何かを思われた方は
ぜひ今日は『ありがとう』を伝える日にしてみてください。


それに対してそれを言われた人は
『ありがとう』を返してくれるかもしれないし
急にそんなことを伝えられてびっくりするだけかもしれないし
もしかしたら相手は自分が期待している反応ではないかもしれません。
でもそこは相手をどうこうするのではなく
自分がどうするか!!です。


それを言えたらぜひ自分にも『ありがとう』を言ってみてくださいね♫


と、そんなことを言っていたら
私が使っている洗剤、松の力のEco-Branceから読みものが届き
そこには
『命の使い方』というコラムのしめくくりに

あなたがこの世で見たいと願う変化に、あなた自身がなりなさい。
                 ガンジー


と書いてありました。


今日も最後までお読みいただきありがとうございます♡

IMG_20150130_121316.jpg


※写真はインドのコヴァラムビーチにいたガンジーさん


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